Проектът „Спортувам и съм здрав”, изпълняван от Фондация „Владиславово” в партньорство със СК „Триумф” Варна, цели изграждане на умения за водене на здравословен начин на живот чрез осмисляне и ангажиране на свободното време на младите хора и формиране на отговорно отношение към собственото им здраве. Пряко в изпълнение на проекта са включени 30 младежи на възраст от 15 до 29 години и младежки доброволчески отред от 10 човека, но постепенно към каузата бяха приобщени техните семейства и приятели, съучениците и колегите им.
Здравословният начин на живот обхваща много аспекти, но спорта и двигателната активност е един от основните елементи. Нашето добро здравословно състояние е неразривно свързано с движението. Редовните леки тренировки, разходките на открито, туризмът не само укрепват тялото и подобряват кондицията, те оказват положително въздействие върху психиката, координацията и концентрация на човек. Ако искаме да сме здрави, свежи и в добро настроение, задължително трябва да включим спорта в ежедневния си график.

Към този момент половината от проектният период вече е изтекъл, какви са резултатите до сега и какви изводи направихте?

До момента сме провели две срещи – презентации, свързани със здравословния начин на живот. Медицинският екип на проекта запозна присъстващите с основни и важни правила за това как да се храним здравословно, как да балансираме времето си за работа, почивка и спорт. С участието на доброволци бе проведена информационна кампания за здравословния начин на живот, която популяризира идеите на проекта сред жителите и гостите на града. В обществени сгради и на оживени места в града се разпространяват рекламни брошури с информация за проекта и практични съвети за водене на здравословен начин на живот. Нашите анализи сочат, че с всички прояви по проекта до момента сме успели да достигнем до повече от 2200 човека, което за нас вече е успех. 

Как екипът и участниците в проекта ще отбележат Европейската седмица на спорта?

За Европейската седмица на спорта сме предвидили представянето на последната от плануваните три презентации, която е на тема „Спортувай активно”. След срещата, представители на Спортен клуб „Триумф” ще демонстрират спортните си умения и ще покажат на присъстващите лесни и запомнящи се упражнения, които всеки може да ги прави и в дома си. Проявата е планувана за 16 септември и ще се проведе в залата на СК „Триумф” на ул.”Лерин” №10, кв. Аспарухово, от 18 ч.

Проектът се реализира с финансовата подкрепа на Община Варна – програма „Младежки проекти 2016”.

Европейската седмица на спорта се провежда за втора поредна година в България и се организира от Министерството на младежта и спорта. Инициатор на проявата е Европейската комисия, а целта е популяризиране на спорта и физическата активност в цяла Европа. Варна е един от десетте български града, който се включва в проекта. Масовите спортни прояви и инициативи, организирани от Община Варна, ще се провеждат в дните от 14 до 20 септември. Европейската седмица на спорта във Варна е за всеки които желае да бъде физически активен, независимо от възраст, пол или двигателно ниво.